こんにちは。

埼玉県上尾市にある障がい者多機能型事業所（就労移行支援、就労継続支援B型）

あしたのタネ上尾駅前スタッフ中村です。

毎日暑いですね。

え？・・・・

もうこの暑いですねのくだり何回目(-_-;)？と思っております。

夜には虫の鳴き声が聞こえたりと秋の気配もありますがしばらくこの暑さは続きそうです。

さて最近利用者の方たちでメンタルや体の不調を訴える方が増えております。

私もたくさん寝ているのにすごく眠くなったり・・・。

夏バテとやらの夏の疲れでしょうか。

最近健康に気を付けようと思う出来事もありました。

私もあまり若い世代ではないので体のメンテナンスに行こうかなと思っております。

皆様も体調管理お気をつけください～。