こんにちは。埼玉県上尾市にある障害者就労移行支援事業所 「てんとうむし上尾駅前」スタッフの松本です。
元旦から早や数日経過しましたが、今年の計画を立てるにはまだまだ遅くありません。
昨年の振り返りをしっかり行った上で、今年の計画を立てたいと思います。
将来の目標を立てたうえで、この1年の到達点を決めるのが良いのでしょうが、3か年、5か年計画は遠すぎるので（忘れてしまう？）1年では難しい現実性のない計画を立ててしまうことがあります。
昨年の結果を見ても「早寝早起き」「運動を週1回はおこなう」くらいは何とかクリアしてますが、それ以外は（本を読む、を含めて）ほぼ挫折しています。
今年こそしっかり目標を立てて、少しずつでも前進していきたいと思います。