こんにちは。

埼玉県上尾市にある障害者就労移行支援事業所

「てんとうむし上尾駅前」スタッフの藪です。

先日珍しい貝を食べました。

ティラダという貝です。

島に住んでいる妹が、海で採ってきたと言って

送ってくれました。

まさに貝という感じの綺麗な形の貝でした。

一つずつ中をくりぬいて、湯がいて食べます。

貝類の食べ物が少々苦手の私でも、

味は美味しかったです。

そのままでも美味しかったですが、

ワサビ醤油に少しつけて食べてみました。

海なし県の埼玉県民にはあまり縁のないような

珍しい食べ物を食べられました。

さて、先週土曜日は、「体力作りとお食事会」でした。

体力作りということで、近くのスーパーまで散歩がてら買い物に行き、

その後ラジオ体操、タオル体操を行いました。

タオル体操は体を伸ばすだけでなく、

最後に筋トレもしています。

スクワットの姿勢になったまま首の後ろでタオルを上げ下げします。

しっかり体力作りをしました。

お食事会は、近くのインドカレー屋さんでテイクアウトして

事業所内で食べました。

ナンもついたカレー2種類のセットです。

美味しそうな良い香りが立ち込めていました。

そこまで辛くなく食べられたようです。

ここのカレーは後日また登場するかもしれません。 楽しみにしていてください。

表紙の画像は、前回投稿しましたポピーのお花畑の写真です。